Santé mentale pour les nouveaux arrivants

La santé mentale concerne la façon dont nous pensons, ressentons et agissons. Elle affecte notre capacité à gérer le stress, à entretenir des relations et à prendre des décisions. Pour les nouveaux arrivants en Alberta, comprendre la santé mentale dans le contexte canadien est une étape importante. La Fondation Swyft Cares offre un soutien gratuit, confidentiel et disponible en français. Vous n’avez pas besoin de référence. Vous n’avez pas besoin d’expliquer votre statut d’immigration. Vous n’avez pas besoin d’être en crise pour nous contacter.